Masalah Tentang Penuaan
Menurut Faridah (2014) Proses penuaan memberi kesan terhadap pengambilan nutrisi, berat badan, kegagalan fungsi sensori. Isu penuaan serta kegagalan fungsi…
Cara Mengekalkan Kesihatan Terbaik
Menurut Idris (2007) Kesihatan menyeluruh merangkumi beberapa aspek, iaitu fizikal,emosi,rohani, intelek dan sosial. Kecergasan fizikal mempengaruhi aspek-aspek kesihatan yang lain.…
Tabiat Buruk Pengambilan Nutrisi
1.0 PENGENALAN Menurut Anthony (1991) seorang doktor abad ke-16 Thomas Moffett, telah menulis “ Kita menggali kubur sendiri kerana…
Cara Mewujudkan Matlamat Hidup
1.0 PENGENALAN Berdasarkan analisis Napaleon Hill (2014) antara penyebab utama lelaki atau wanita adalah mereka yang tidak mempunyai tujuan hidup…
Memilih Skala Aktiviti
Skor pada Tahap Skala Aktiviti menunjukkan jenis dan intensiti fizikal yang sesuai dengan seseorang individu tanpa memberi kesan terhadap kecederaan…
Dakwaan Orientalis Dalam Aqidah
Menurut Dr. Abdul Rahman (n.d), mengatakan sesungguhnya musuh-musuh kita adalah ‘Musuh Aqidah’ mereka lebih banyak mengetahui daripada apa yang diri…
Islam Itu Mudah
Menurut (K.H. Miftah Faridi, 2014) menjelaskan bahawa Islam adalah agama yang sangat sesuai dengan Fitrah kerana Islam diturunkan oleh Tuhan yang…
Tahap Skala Aktiviti
1.0 PENGENALAN Menurut Amirullah dan Hamidah (2012) menyatakan bahawa aktiviti fizikal adalah pergerakan badan yang dihasilkan dari pengecutan otot dan…
